BEFORE & AFTER ビフォーアフター

理想のカラダは実現できる!
多くのお客様が結果を出されています!

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い個人に合わせて目標数値を管理しています。

VOICES お客様の声

まい
2025-06-06
★★★★★

はじめてのパーソナルでしたが摂取していいカロリーなど数値で説明してくださり分かりやすかったです。トレーニングも一人では頑張れないところを一押ししてくれるので頑張れそうです！

K
2025-05-17
★★★★★

昨年よりstudioB/Gさんに通わせていただいています。
今まで体を動かす習慣がなくほぼゼロからのスタートでしたが、姿勢や重心のかけ方など細かいポイントまでマンツーマンで指導してくださるので、私のような初心者でも理解しやすく効率的なトレーニングをさせてもらっています。
桜木町からも関内からも徒歩圏内であり駅近のため通いやすいですし、料金も定額制というところも魅力です。トレーナーの桝田さんはとても気さくな方で、いつも楽しくお話をしてくださるので毎回60分のトレーニングがあっという間に終わってしまいます。体力もだいぶついてきたように感じるので、そろそろダイエットの方にも目を向けて（笑）引き締まった体を作れるように頑張りたいとおもいますので今後もよろしくお願いいたします！

hazuki sato
2025-05-14
★★★★★

運動経験0でしたが、Studio B/Gさんに通い始めて2ヶ月が経とうとしています！
最初は私がトレーニングできるのかも、続けられるのかも不安でしたが、全く心配しなくても大丈夫でした！トレーナーさんがとても説明上手で、体の使い方やフォームなどを的確に伝えてくれるので、いつもスッと頭に入ってきます。本当にすごいです！初心者の私ですが、同じ動きをしていてもトレーナーさんの一声で、効いている筋肉が違うことを体感できて感動します。パーソナルトレーニングのおかげで、少しずつ確実に自信になっているのが嬉しいです。トレーナーさんのお人柄も気さくな方なので安心して頼らせてもらってます。
これからも大きなお尻と女性らしい体を目指して楽しく通えそうです！

meruchannel cocoruna
2025-04-19
★★★★★

Studio B/Gに1ヶ月前よりお世話になってます！
トレーニング初心者です🔰
フォームを1から丁寧に教えて頂き、効いてるところが自分でもわかり毎回筋肉痛で気持ちいです😆
自分のペースに合わせてくれるので、初心者の方もトレーニング楽しめます！
施設も綺麗です！
これからも頑張ります👍

SM
2025-04-13
★★★★★

運動不足とお酒をよく飲んでいて昔と比べる体型が変わってしまったので、関内から駅近のStudio B/Gを選びました！
マシンを使ったトレーニングは初めてでしたが、初心者のお客さんが9割らしく通いやすいです♪ トレーニング内容も自分のペースでメニューを組んでくれるので安心してできます。
知識も豊富で教え方も丁寧なので1時間があっという間に終わります！通い始めて2ヶ月でですがお尻も上がってきてトレーニングも楽しくなってきました！
今後もよろしくお願いします✨

Y
2025-02-09
★★★★★

産後の体型が気になり、美尻を目指してStudio B/Gを選びました！妊婦でもトレーニングできることが決め手となりました✨体調なども気にかけていただきながら、妊婦でもできるトレーニングを組んでいただきました。初めてのジムで1から10までサポートいただき1時間があっという間でした！！一回体験しただけでも姿勢も良くなったので、産後も通いたいと思いました！

まりん
2024-12-01
★★★★★

高校の部活を引退し約9ヶ月が経ち、運動習慣が少なくなり、ボディメイクを目的としてチケットプランで通わせていただいています。元々トレーニング経験はありましたが、自分に合ったメニューやフォーム、呼吸方法など毎回とても学びが多く、トレーニングのモチベーションも上がり続けています！！
今は、エニタイムでのトレーニングを中心として、週一ペースで桝田トレーナーにお世話になっています。
学生の自分にとっては学割や、自分のライフスタイルに合った通い方ができるというところが魅力的でとても通いやすいです。
結果が目に見えるまではまだまだ遠いい道のりですが、これからも桝田トレーナーにご指導いただきトレーニングを頑張っていきます！

中山未来
2024-11-17
★★★★★

初めてマシンを使用したトレーニングをしました。
初心者の私でもフォームを1から丁寧に教えて頂き、しっかりと効いてるところが自分でもわかりました！私のペースに合わせ、説明もとてもわかりやすく親切に教えて下さりました。キツかったけど楽しめたのは枡田トレーナーのおかげです！本当にありがとうございます！ 施設も綺麗で駅からも近いためアクセスもすごく良かったです！
今後とも宜しくお願いします！

MEGUMI SHINDO
2024-11-05
★★★★★

通い始めて2ヶ月ほどたちました！普通のジムだと続かなかったけど、行くたびに次の予約が取れるので続けられてます！トレーニングメニューが色々あるので飽きないです👍

中曽根舞
2024-10-17
★★★★★

エニタイムに通ってましたが、道具の使い方もわからないし筋トレしてても意味あるのかもわからなくて辞めましたが、紹介してもらってstudio B/G の桝田先生に出会って今までの遊びとは違う、気持ちのいい筋肉の使い方や筋肉痛になるくらいのトレーニング方法を教えてもらえて体の形が変わりました。
本当に細かくどこにどう効くか教えてもらえるし、何言ってるかわからない。って事が無いくらい説明が上手いです！
今まで本当に興味なかったのに食事まで気にするようになったり自己管理に前向きになれてます。実際、目に見えるまで時間かかるのかもしれないけど体調とかは本当に良くて健康的だなと感じる事が日々あります。これからも頑張ります！

女性が心身ともに輝けるよう、
快適な空間設計から
サービスまで徹底的に追求しました。

01

「下半身が太い」「お尻が下がってきた」「二の腕が気になる」など、女性特有の悩みには女性専用のプログラムが必要です。確かな実績と安心の指導力で理想のボディメイクをサポートします。

• 

  年2,000件以上の
  サポート実績。

• 

  解剖学に基づいた
  オリジナルプログラム。

• 

  カラダに効果的な
  栄養プランをご提案。

• 

  肩こり•腰痛など
  カラダの不調も改善。

02

世界中のフィットネス愛好者・アスリートから支持されているお尻専用マシン「ブーティービルダー」を導入しています。

• 

  お尻のトレーニングに特化した
  効率的な運動が可能。

• 

  特許取得済みの設計で、正しい
  フォームで高負荷をかけられる。

• 

  初心者から上級者まで体格に
  合わせて安全に運動できる。

03

45㎡の広々空間を完全個室としてご利用いただけます。他人の目を気にせず、プライベートな空間でトレーニングに集中できます。

04

「産後ダイエットしたいけど子供を連れていけるジムがない。」「託児所には預けたくない。」 そんなママも安心! 当ジムならお子様と同じ空間でトレーニングしていただけます。

05

月額制の通い放題（35,000円/税込〜）で、月に何度でも通っていただけます。 週3回通うとパーソナルトレーニングが1回2,619円/税込〜と超おトクに受講できます。

FACILITY 設備のご案内

トレーニングに集中できる
細やかな設備環境を整えております！

• 

  更衣室
  完備

• 

  体組成測定
  無料完備

• 

  お子様連れ
  OK

まずは、B/Gトレーナーの指導力・
充実の施設をご体験ください。

• 
  01

  カウンセリング

  カラダの悩みや食生活・運動習慣などを伺い、理想のカラダに近づくためにアドバイスいたします。

• 
  02

  体組成診断

  体重・体脂肪率・基礎代謝・筋肉量など、家庭の体重計では計れない細かいデータをチェックします。

• 
  03

  体験トレーニング

  ご希望の方は体験トレーニングを受講できます。運動のできるウェアをご持参ください。

• 
  04

  アフターカウンセリング

  今後の食生活やご自宅でできるトレーニング方法をお伝えします。そのまま入会手続きも可能です。

PRICE プライス

Q&A よくある質問

• 入会はどのようにできますか？

  平日・土日祝日ともに10:00~22:00です。メールor公式LINEでご予約いただいてからご来店ください。

• 本当にパーソナルトレーニングが受け放題ですか？

  はい。月額35,000円からプロのパーソナルトレーナーによる指導が受け放題です。トレーニングに関してはお一人様 あたり1日1回、常時4回分の予約確保とさせていただきます。毎日通っていただいても構いません。

• 子供連れですが可能ですか？

  はい。トレーニングエリア以外のスペースも十分ございます。犬などのペット連れも可能です。

• シャワーやレンタルウェア等の貸し出しはありますか？

  シャワー、レンタルウェア、シューズの貸し出しはございません。

• 返金はありますか？

  弊社では返金保証はございません。

• 駐車場はありますか？

  駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。

• 初心者でも大丈夫ですか？

  大丈夫です。マンツーマン指導なので安心安全にトレーニングを始めていただくことができます。

• ペアでトレーニング可能ですか？

  可能です。ペアの場合、お一人当たり20％割引になります。

• 年齢制限はありますか？

  ありません。18〜70歳まで幅広い年代の方が通われています。

ACCESS アクセス

最寄駅